王刚羊肉炖萝卜的家常做法步骤/方式1准备食材:羊肉100克、胡萝卜200克、八角5克、桂皮5克、花椒5克、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、陈醋1茶匙、盐1茶匙、油适量、姜1块、蒜3瓣、...
王刚羊肉炖萝卜的家常做法
步骤/方式1
准备食材:羊肉100克、胡萝卜200克、八角5克、桂皮5克、花椒5克、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、陈醋1茶匙、盐1茶匙、油适量、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、白糖1茶匙。
步骤/方式2
所需食材:花菜500克、干辣椒20克、蒜2瓣、花椒3克。
步骤/方式3
羊肉洗净备用。
步骤/方式4
花菜洗净切小朵。
步骤/方式5
胡萝卜去皮切块。
步骤/方式6
姜、蒜切片,干辣椒剪成段。
步骤/方式7
姜切片。
步骤/方式8
锅中水烧开,放入花菜焯水20秒,捞出沥干。
步骤/方式9
蒜切片。
步骤/方式10
锅中倒油烧热,爆香姜蒜片,花椒、干辣椒,放入花菜翻炒均匀。
步骤/方式11
小米辣切圈。
步骤/方式12
加入生抽1勺炒匀,放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺炒30秒即可。
步骤/方式13
锅中烧热水,水开放入羊肉焯水2分钟,捞出备用。
步骤/方式14
起锅倒油,油热加入蒜、姜、小米辣,炒出香味。
步骤/方式15
然后加入羊肉、八角、桂皮、花椒、料酒、陈醋,翻炒3分钟。
步骤/方式16
接着加入胡萝卜、蚝油、白糖,继续翻炒均匀,再加适量清水,大火烧开,调入盐,转小火炖35分钟。
步骤/方式17
最后大火收汁即可。
羊腰和羊排怎么炖好吃
先把羊腰清洗干净把里面的杂物清理掉,羊排砍断,放上葱姜开水焯水一遍,再把羊腰羊排里面加入桂皮花椒八角还有炖羊肉秘方一起炖特别香
煮好的羊排怎么炖好吃
焯好水的羊排,重新放水加生姜料酒焯好水的羊排,重新放水加生姜,料酒,切好的白萝卜,中小火慢慢炖煮
羊哈巴怎么炖好吃
胡萝卜焖羊腿材料羊腿肉,胡萝卜,姜,桂皮,八角,草果,陈皮做法1.干锅瀑姜,下羊腿肉干炒至变色备用2.除胡萝卜外的所有材料放高压锅,加生抽,老抽,料酒,盐3.上气后转小火30分钟,下胡萝卜,转入砂煲至胡萝卜熟红焖羊腿材料羊肉,葱,姜,蒜,辣椒,桂皮,草果,八角,红枣,料酒,生抽,老抽做法1.砍骨后的羊腿切大块,冲洗干净2.烧一大锅热水,放姜片、葱段、料酒和少量醋,再放入羊肉,煮至出大量血沫时趁热用凉水彻底冲洗干净,装盆备用3.依次放入香料、葱白、姜片、大蒜和干辣椒,爆出香味后,放入羊肉翻炒,稍多炒一会,把羊肉的水分炒干4.烹入几滴香醋,再放料酒、老抽、生抽继续翻炒,要多炒一会让羊肉上色,闻到很香的时候,加入适量热水,再次煮开后,放红枣和葱叶,移入砂锅,小火保持微微沸腾,炖约两个半小时
鱼炖羊排的做法
配料:羊排 1000克 、 鲫鱼 3条 、 胡萝卜 1根 、 莲菜 1节 、 大葱 1根 、 姜 1块 、 蒜苗 1根 、 香菜 1根 、 料酒 适量 、 盐 适量 、 花椒 十几粒 、 白胡椒面 适量
烹饪步骤:
1、鲫鱼用料酒、葱姜、盐、花椒粒腌制二十分钟,莲菜和胡萝卜切块。
2、羊排多清洗几遍,加葱姜,冷水下入砂锅,水一次性加足。
3、打去汤中浮沫。因为需要直接用原汤焯水,所以要多打几次沫,直至汤变清透。
4、鲫鱼下锅截至两面金黄
5、煎好的鲫鱼放入砂锅中,大火烧开后,中小火炖十五分钟,然后把鲫鱼捞出。
6、捞出鲫鱼后,把萝卜跟莲菜倒入砂锅,水开后,放盐调味,中火炖二十分钟。
7、出锅后撒适量白胡椒面、香菜碎和蒜苗碎。
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